1：均衡饮食营养充足
2：戒烟限酒，远离有害物质
3：控制噪音，避免长时间暴露
4:规律作息，保证充足睡眠
5：适度运动，保持身体素质
6：定期体检，及时发现问题
7：积极心态，保持乐观情绪
电话：0412-2213166
地址：辽宁省鞍山市铁东区民生东路13-4邮政储蓄银行对面鞍山丽声助听器
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