（一）经常掏耳朵，会增加感染的可能性，造成不同程度的听力减退。
（二）在地铁上增大耳机的音量。噪声可造成听觉系统永久性损害，还可能造成耳鸣、耳聋等问题。长时间使用耳机还会出现听力疲劳，也会导致听力下降。
（三）用力擤鼻涕会增高鼻内压力，鼻涕可能会通过咽鼓管进入鼓室引起感染，容易引发中耳炎或胆脂瘤化脓性中耳炎。
（四）长时间打电话容易导致听觉疲劳，还有引发神经性耳聋的风险。
（五）乘坐飞机时不注意保护耳朵轻则造成耳朵不适、耳鸣，重则可能造成耳朵极度疼痛、头痛、耳膜穿孔等。
（六）滥用耳毒性药物会损害听神经，造成听力下降甚至引擎耳聋，一定要在医生的指导下谨慎使用耳毒性药物。
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